《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》
大悲咒怎么念？晚上可以念吗？
可以念，晚上也能念。找安静时刻，心诚恭敬，从七遍开始，每天固定就好。
法师怎么说
圣严法师
也可以只诵“大悲咒”七遍
—— 圣严法师（2011） 读原文 →
这段是讲在家晚课。晚课不必排得很长，时间少的时候，只念大悲咒七遍也算数。想再完整一点，可以接着念心经、往生咒和佛号。重点是份量固定、每天做得到，比偶尔一次念很多更容易长久。
印光大师
每晚加念大悲咒，五十，或二十五遍
—— 印光大师（2014） 读原文 →
这是印光大师自己的功课安排，可见晚上念大悲咒自古就有前例。不过这是他长年修行的量，初学的人不必照搬。先从七遍开始，身体和时间许可再慢慢增加，念得安稳比念得多更重要。
崇戒法师
念大悲咒必须要心诚，要相信菩萨的加持
—— 崇戒法师（2016） 读原文 →
这段提醒的是心态。念的时候心里恭敬、不急着赶完，杂念自然会少一些。晚上环境安静，正好把手机放远、电视关掉，专心把每一句念清楚。
宣化上人
你念五遍，就每一天都要念五遍
—— 宣化上人（2011） 读原文 →
宣化上人这句话讲的是持之以恒。遍数不用订太高，先订一个自己天天做得到的数字，不要今天念很多、明天就中断。
经典依据
发是愿已，至心称念，我之名字，亦应专念，我本师阿弥陀如来，然后即当诵此陀罗尼神呪。
《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》 CBETA T1060
今天可以这样做
- 先选一个固定的安静时间，例如晚饭后或睡前半小时。洗洗手，把手机调成静音，在佛像或观音菩萨像前坐好、合掌，心里先生起恭敬心。若没有佛像，面向一个干净安静的角落也可以。
- 从七遍开始。可以出声念，也可以轻声念，字句不熟就看着经本，一字一字慢慢念，不必求快。念错了不用紧张，继续往下念就好。每天固定这个数字，过一阵子习惯了，再依体力和时间慢慢增加。
- 念完后静坐一两分钟，然后回向：愿这份功德给家人和一切众生。如果身体不适或有病痛，请同时遵从医嘱，念咒不能取代看医生。若晚上精神不好、很困，念得少一点或改成轻声念也无妨，不必勉强。