《妙法莲华经观世音菩萨普门品》
观世音菩萨普门品怎么念?
每天固定时间,先静心合掌,恭敬诵一遍普门品,再称念观世音菩萨圣号,贵在持之以恒。
法师怎么说
妙莲老和尚
诵普门品、拜观世音菩萨,以后熟悉了,课程就可依各人的时间增加
—— 妙莲老和尚(2013) 读原文 →
妙莲老和尚建议,刚开始的早课先做这两件事:诵普门品,再礼拜观世音菩萨。等到熟悉了,再依各人的时间慢慢增加,例如加诵大悲咒、心经等。他也提醒要常恒不间断。长辈不用和别人比,能天天做到最重要。
道证法师
每天受持‘观世音菩萨普门品’,最好早晚都能够诵一遍
—— 道证法师(2015) 读原文 →
道证法师建议每天受持普门品,最好早晚各诵一遍,并且尽量每天念观世音菩萨的名号一万声。他说这样念,是为了让心静下来,随著名号里「寻声救苦」的慈悲意义,内心跟着平静。一万声对初学者可能不容易,可视自己的体力与时间,从少量开始,慢慢往目标增加。
倓虚法师
每天要定时念观音普门品三遍,大概念了有十几年的工夫,始终不间断。
—— 倓虚法师(2019) 读原文 →
这是一位居士长年的做法:每天固定时间,诵三遍,十几年不断。从这个例子可以看到,功课的力量来自「定时」与「不间断」,而不是一次念得很多。家人若想一起做,可先约好一个大家都方便的时段,例如早饭前或睡前,比较容易养成习惯。
金明法师
必须摒息杂念,放下万缘,虔诚恳切,专注一心
—— 金明法师(2012) 读原文 →
金明法师说,称念佛菩萨名号,重点在「念」字,「念」字下面是个「心」,不只是口头上的事。凡夫心中杂念纷纷,像混浊的池水;心专一恳切了,就像池水澄清,月亮自然映现,也就容易得到感应。
经典依据
若有无量百千万亿众生受诸苦恼,闻是观世音菩萨,一心称名,观世音菩萨即时观其音声,皆得解脱。
《妙法莲华经观世音菩萨普门品》 CBETA T0262
今天可以这样做
- 先选一个固定的时间,例如早上起床、洗手漱口之后。在安静处坐好,面对观世音菩萨像,或在心中想着菩萨,合掌,恭敬称念三声「南无观世音菩萨」,让身心先静下来。这一步花不到一分钟,却能让后面的诵念更专注。
- 手持经本,照着字句慢慢诵一遍《观世音菩萨普门品》。不认得的字,可以先买有注音的版本;念得慢没关系,也不必一开始就背熟。如果一遍太长,可先分段念,今天念前半、明天念后半,等熟了再一次念完。时间许可的话,可以早晚各诵一遍。
- 诵完后,安静称念「南无观世音菩萨」。有法师建议每天尽量念到一万声,可当作长期的目标;刚开始依自己的体力,从几百声、一串一串慢慢增加就好,累了就休息,不必勉强。念完合掌,把功德回向给家人与一切众生。每天固定做,比偶尔多念更稳当。若身体有病痛,请同时遵从医嘱,量力而为,念经是安心的修行,不能取代看医生。