《般若波羅蜜多心經》
心經抄寫怎麼寫？附範本
先淨手靜坐，念開經偈，一筆一畫抄完《心經》，再念迴向偈。心恭敬最重要，字不必漂亮。
法師怎麼說
宗舜法師
抄經前端身正坐，最好靜坐三分鐘，收攝身、口、意。關閉手機等設備，杜絕其他干擾。
—— 宗舜法師（2016） 讀原文 →
宗舜法師列了十條抄經禮儀。開始前先備好筆、墨、紙，洗淨雙手，再靜坐一下。手機關掉，心才容易定下來。
宗舜法師
抄經完畢，雙手合掌，念誦一遍“迴向偈”：“願消三障諸煩惱，願得智慧真明瞭。普願罪障悉消除，世世常行菩薩道。”
—— 宗舜法師（2016） 讀原文 →
抄完不要馬上收起來，先合掌念迴向偈，把功德分享給家人和眾生。之後把經紙晾乾，捲好供在佛堂或乾淨高處，筆墨也要洗淨收好。
惟賢法師
抄寫時易於做到眼到、手到、口到、心到，獲益是很大的。
—— 惟賢法師（2013） 讀原文 →
惟賢法師說，親手抄寫比單看經文更能體會法義。抄的時候眼看、手寫、口中輕念、心裡專注，四樣一起用。
明海法師
抄經的人呢，不用說，在抄經之前要沐浴、焚香、齋戒。
—— 明海法師（2022） 讀原文 →
明海法師說古人抄經非常恭敬。今天我們不必照做到這麼講究，但可以學這份心：先洗手、整理衣著、桌面乾淨，再提筆。
經典依據
觀自在菩薩行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。
《般若波羅蜜多心經》 CBETA T0251
今天可以這樣做
- 準備：選一個安靜的時間，備好筆（原子筆或毛筆都可以）、乾淨的紙和《心經》全文。經文可用 CBETA 的 T0251 版本，約二百六十字。洗淨雙手，端身坐好，靜坐三分鐘，關掉手機。
- 開始前：合掌，念三聲「南無本師釋迦牟尼佛」，再念開經偈：「無上甚深微妙法，百千萬劫難遭遇。我今見聞得受持，願解如來真實義。」
- 抄寫範本：第一行從「觀自在菩薩行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄」寫起，一直抄到最後的咒語「揭帝 揭帝 般羅揭帝 般羅僧揭帝 菩提 莎婆訶」。一筆一畫慢慢寫，錯字不必懊惱，繼續往下抄就好。每天抄一遍即可，量力而為，眼睛累了就休息。
- 抄完：合掌念迴向偈：「願消三障諸煩惱，願得智慧真明瞭。普願罪障悉消除，世世常行菩薩道。」可加一句，把功德迴向給家人。
- 收尾：把經紙放在乾淨處或供在佛堂，洗淨筆具。若是為病中的親人而抄，心意可以放在祝福上，同時一定要遵從醫囑，不要延誤治療。