《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》
大悲咒要念多久？
没有固定时长，每天持之以恒最重要；刚开始每天念三到七遍就好，慢慢再加。
法师怎么说
圣严法师
早上诵“大悲咒”三遍至七遍，“心经”一遍
—— 圣严法师（2011） 读原文 →
在家早课不必太长。大悲咒念三到七遍，再配心经一遍，就是一份完整的功课。每天固定、不间断，比一次念很多更要紧。
圣严法师
增加“大悲咒”的持诵遍数至二十一或四十八都可以
—— 圣严法师（2011） 读原文 →
想多念时，可以慢慢增加遍数。二十一遍或四十八遍都可以，依自己的时间和体力调整。
仁清法师
如果在课下，想每天都诵大悲咒的话，有人问师父，最少诵多少遍，那么最少你诵五遍。
—— 仁清法师（2024） 读原文 →
这里的建议是每天至少五遍，是依经文「一宿诵满五遍」来的。有个明确的最低量，比较容易长久做下去。
智圆法师
对于会念大悲咒的人来说，持五遍只需要七、八分钟。
—— 智圆法师（2016） 读原文 →
每天五遍大约七、八分钟。可以利用通勤、饭前或睡前的零碎时间，不一定要另外空出很长一段。
智圆法师
主要是贵在坚持，对大悲咒生起不怀疑的信心。
—— 智圆法师（2016） 读原文 →
重点是长久坚持，不在一时念得多。心里安稳、有信心地念，比赶着数遍数更好。
宣化上人
只要有诚，一切ＯＫ。
—— 宣化上人（2012） 读原文 →
有人问，每天一百零八遍太花时间，能不能分几次念完。这段回答是可以。工作忙的人，可以把遍数分散到早晚，重点在诚心。
经典依据
然后即当诵此陀罗尼神呪。一宿诵满五遍，除灭身中，百千万亿劫生死重罪。
《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》 CBETA T1060
今天可以这样做
- 今天先定一个自己做得到的量：每天五遍，约七、八分钟，选固定的时间，例如早上起床后或睡前。
- 念之前先称「南无大悲观世音菩萨」，再念大悲咒。念的时候不赶、不求快，心安定就好。
- 做稳一到两个月后，再依自己的时间慢慢增加到七遍、二十一遍。事情多或身体累时，改成每天五遍，也可以分早晚两次念。
- 若有病痛，请同时遵从医嘱，大悲咒不能取代看医生。