人间修行录

《地藏菩萨本愿经》

地藏经要念多久?

念一部《地藏经》约一到两小时。可以一次念完,也可以分几次,重在天天持续,量力而为。

法师怎么说

梦参老和尚

一天分三次念,分四次念,一次念一刻钟

—— 梦参老和尚(2019) 读原文 →

这是把一部经拆开念的做法。一部念完大约要一小时,若没有整段时间,早、中、晚各念一小段也可以。每一次不必很长,十五分钟左右就好。重点是一天内把它念完,不要拖成好几天都没进度。这个方法特别适合要照顾家人、白天比较忙的人。

仁炟法师

不到一年,一个小时左右就可以诵一遍了。

—— 仁炟法师(2015) 读原文 →

刚开始念,字不熟、速度慢,用两个多小时也不奇怪。这不是念得不好,只是还在熟悉。每天念,过一段时间自然会越念越顺。所以不必急着跟别人比快慢,先稳稳地念下去。

今天可以这样做

  1. 先试念一次,用手机记下自己念完一部要多久。初学约一到两小时,熟了之后约一小时。
  2. 依自己的时间订一个做得到的量。可以每天一部,也可以一天分三、四次,每次十五分钟左右念完一部。宁可量少而天天做,也不要一开始订太高,过几天就放弃。
  3. 时间不够或身体疲累时,可以改念「南无地藏菩萨」圣号,或只念一品,不要勉强,也不要因此就停下来。
  4. 每次念完做回向,并尽量固定时间、固定地方,慢慢养成习惯。若是为病人念,请同时遵从医嘱,不要延误治疗。

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