《般若波羅蜜多心經》
心經的『空』是什麼都沒有嗎？
不是。心經的「空」是說萬事萬物沒有固定不變的實體，不是什麼都沒有。因緣具足，一切仍會出現、起作用。
法師怎麼說
清定上師
雖空不是斷滅，雖不空不是執實的。因空故所以能夠緣起，因緣起故當體即空。
—— 清定上師（2017） 讀原文 →
這段話把「空」和「斷滅」分開來看。一件事物沒有固定不變的本質，所以才會隨著條件改變，才有可能被成就。就像一顆種子，如果它永遠不變，就不可能發芽長大。因此，說「空」並不是否定眼前的一切，而是看清楚它是因緣聚合、會變化的。
元音老人
不是空無所有的空，而是無可取、不可得的空
—— 元音老人（2014） 讀原文 →
這裡提醒我們，「空」不是把東西全部丟光，變成一片空白。重點在「無可取、不可得」，也就是沒有一樣東西可以讓我們死死抓住不放。眼睛照樣看、耳朵照樣聽、事情照樣做，只是心不再被這些緊緊綁住。這樣的心，反而比較輕鬆自在。
經典依據
色不異空，空不異色，色即是空，空即是色；受、想、行、識，亦復如是。
《般若波羅蜜多心經》 CBETA T0251
今天可以這樣做
- 今天遇到煩心的事，先對自己說：「這件事是因緣聚合而成，不是固定不變的。」讓心鬆一點，但該做的事還是照常去做，不要因此就放著不管。
- 留意一件正在變化的小事，例如天氣、身體的感覺或情緒。看著它來、看著它走，不必緊抓，也不必否定它。這樣練習幾天，會慢慢體會「無常」和「空」的意思。
- 提醒自己：說「空」不是說「沒有」，更不是可以不負責任。待人接物、孝順家人、行善守戒，一樣認真去做。
- 晚上誦一遍心經，唸到「色不異空，空不異色」時停一下，想想今天有哪件事讓自己放不下，然後輕輕地對它說：「我知道了，先放一放。」