《般若波罗蜜多心经》
心经的『空』是什么都没有吗？
不是。心经的「空」是说万事万物没有固定不变的实体，不是什么都没有。因缘具足，一切仍会出现、起作用。
法师怎么说
清定上师
虽空不是断灭，虽不空不是执实的。因空故所以能够缘起，因缘起故当体即空。
—— 清定上师（2017） 读原文 →
这段话把「空」和「断灭」分开来看。一件事物没有固定不变的本质，所以才会随着条件改变，才有可能被成就。就像一颗种子，如果它永远不变，就不可能发芽长大。因此，说「空」并不是否定眼前的一切，而是看清楚它是因缘聚合、会变化的。
元音老人
不是空无所有的空，而是无可取、不可得的空
—— 元音老人（2014） 读原文 →
这里提醒我们，「空」不是把东西全部丢光，变成一片空白。重点在「无可取、不可得」，也就是没有一样东西可以让我们死死抓住不放。眼睛照样看、耳朵照样听、事情照样做，只是心不再被这些紧紧绑住。这样的心，反而比较轻松自在。
经典依据
色不异空，空不异色，色即是空，空即是色；受、想、行、识，亦复如是。
《般若波罗蜜多心经》 CBETA T0251
今天可以这样做
- 今天遇到烦心的事，先对自己说：「这件事是因缘聚合而成，不是固定不变的。」让心松一点，但该做的事还是照常去做，不要因此就放着不管。
- 留意一件正在变化的小事，例如天气、身体的感觉或情绪。看着它来、看着它走，不必紧抓，也不必否定它。这样练习几天，会慢慢体会「无常」和「空」的意思。
- 提醒自己：说「空」不是说「没有」，更不是可以不负责任。待人接物、孝顺家人、行善守戒，一样认真去做。
- 晚上诵一遍心经，念到「色不异空，空不异色」时停一下，想想今天有哪件事让自己放不下，然后轻轻地对它说：「我知道了，先放一放。」