心经・以无所得故菩提萨埵依般若波罗｜白话与法师讲解

因为心中没有可执着、可得到的东西，菩萨依般若智慧而心无罣碍，不再恐惧，远离错误的想法，终至涅槃。

经文

「以无所得故，菩提萨埵依般若波罗蜜多故，心无罣碍；无罣碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。

《般若波罗蜜多心经》以无所得故菩提萨埵依般若波罗　CBETA T0251

白话

因为没有什么可以执着、可以得到的，所以菩萨依靠般若智慧的修行，心中没有罣碍。

心中没有罣碍，就不会有恐惧害怕。远离颠倒错乱的想法，最后达到涅槃的安稳境界。

法师怎么讲

济群法师

颠倒梦想，是错误的想法，是与事实不符合的想法。

—— 济群法师（2011）　读原文 →

济群法师解释「颠倒梦想」这四个字，意思就是与事实不相符的想法，简单说就是妄想。他还说，「妄想」这个词本来出自佛教，平常生活里也常用，例如对不切实际的愿望，我们就会说那是妄想。他也提到，就算是切合实际的愿望，如果和真理不相应，从佛法来看也属妄想。

静波法师

涅槃就是解脱。

—— 静波法师（2021）　读原文 →

静波法师用「解脱」来解释「涅槃」，把这个名相讲得很贴近生活。他说，能够看见五蕴本是空，苦就不再纠缠；心不执着，才能不挂碍、不恐惧。他也劝大家，每天反省自己有没有执着，有了，就练习放下。

净慧法师

才能获得寿自在、生自在、色自在、心自在、智自在，那才是大自在。

—— 净慧法师（2013）　读原文 →

净慧法师从「自在」来谈这一段。他说，能观自在、度一切苦厄，只是得到相对的自在，还不是大自在。要远离颠倒梦想，做到心无挂碍、无有恐怖，才算是大自在。

要点

• 「无所得」是说心中没有可以抓住、可以占有的东西，心才不被牵绊。
• 菩萨依般若智慧修行，心里就没有罣碍；没有罣碍，也就不会恐惧。
• 「颠倒梦想」是与事实不符的想法，也就是妄想；远离它，才能走向涅槃。
• 「涅槃」可以理解为解脱，是心不再被烦恼捆绑的安稳境界。