心經・以無所得故菩提薩埵依般若波羅｜白話與法師講解

因為心中沒有可執著、可得到的東西，菩薩依般若智慧而心無罣礙，不再恐懼，遠離錯誤的想法，終至涅槃。

經文

「以無所得故，菩提薩埵依般若波羅蜜多故，心無罣礙；無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。

《般若波羅蜜多心經》以無所得故菩提薩埵依般若波羅　CBETA T0251

白話

因為沒有什麼可以執著、可以得到的，所以菩薩依靠般若智慧的修行，心中沒有罣礙。

心中沒有罣礙，就不會有恐懼害怕。遠離顛倒錯亂的想法，最後達到涅槃的安穩境界。

法師怎麼講

濟群法師

顛倒夢想，是錯誤的想法，是與事實不符合的想法。

—— 濟群法師（2011）　讀原文 →

濟群法師解釋「顛倒夢想」這四個字，意思就是與事實不相符的想法，簡單說就是妄想。他還說，「妄想」這個詞本來出自佛教，平常生活裡也常用，例如對不切實際的願望，我們就會說那是妄想。他也提到，就算是切合實際的願望，如果和真理不相應，從佛法來看也屬妄想。

靜波法師

涅槃就是解脫。

—— 靜波法師（2021）　讀原文 →

靜波法師用「解脫」來解釋「涅槃」，把這個名相講得很貼近生活。他說，能夠看見五蘊本是空，苦就不再糾纏；心不執著，才能不掛礙、不恐懼。他也勸大家，每天反省自己有沒有執著，有了，就練習放下。

淨慧法師

才能獲得壽自在、生自在、色自在、心自在、智自在，那才是大自在。

—— 淨慧法師（2013）　讀原文 →

淨慧法師從「自在」來談這一段。他說，能觀自在、度一切苦厄，只是得到相對的自在，還不是大自在。要遠離顛倒夢想，做到心無掛礙、無有恐怖，才算是大自在。

要點

• 「無所得」是說心中沒有可以抓住、可以占有的東西，心才不被牽絆。
• 菩薩依般若智慧修行，心裡就沒有罣礙；沒有罣礙，也就不會恐懼。
• 「顛倒夢想」是與事實不符的想法，也就是妄想；遠離它，才能走向涅槃。
• 「涅槃」可以理解為解脫，是心不再被煩惱綑綁的安穩境界。